5 bahan makanan pembakar lemak

nggak terasa ya sobat ternyata kita sudah masuk ke separuh bulan Ramadhan,. banyak nih dari temen2 yang senang datangnya Romadhan, salah satu sebabnya adalah lebih bisa 'mengatur' badan, yah itu memang salah satu evek kecil yg banyak dirasakan dibanding evek besar lainnya terutama berkah, maghfirah, dan lipatgandanya semua amalan kita pada Allah, hnaah sobat bicara tentang'mengatur' tubuh nih gak bisa dijauhkan juga dengan yg namanya lemak. yup Lemak

kalo Lemak sudah menumpuk berlebih, tentu selain badan terlihat berisi, juga kurang menyehatkan loh... 

eitts... tenang tenang,.. barusan ane dapat petuah nih dari Liputan 6, bahwa membakar lemak juga bisa dilakukan melalui makanan lhooh.. hnaah berikut lupitannya eh liputannya....

 

5 bahan makanan pembakar lemak

penangkapan remaja di PALESTINA

Sebuah laporan dari organisasi "B’Tselem" pada hari Sabtu kemarin (20/2) menyatakan bahwa pasukan pendudukan Israel telah mengintensifkan penangkapan terhadap anak-anak Palestina di sekitar kota Silwan, wilayah yang di duduki Israel.
Sedangkan menurut media center Palestina dalam laporannya mengatakan bahwa penangkapan yang dilakukan Israel berfokus pada anak-anak dari usia 12 sampai 15 tahun, para anak-anak tersebut harus mengalami interogasi dan bentuk-bentuk intimidasi seperti mata mereka ditutup dalam waktu yang lama dan disertai kata-kata ancaman kepada mereka.

Aksi heroik
Ditambahkan oleh Media Center Palestina, bahwa di antara anak-anak yang ditangkap terdapat seorang anak bernama Ahmad Syiam (12 tahun). Oleh para penyelidik Israel yang menginterogasi dirinya, Syiam diminta untuk bersujud kepada salah seorang penyidik, namun anak laki-laki tersebut menolak sambil mengatakan: "Haram sujud selain kepada Allah!"

TIPS MEMILIH KAMERA UNTUK PERJALANAN

Asiik liburan...... bicara liburan, tidak bisa lagi kita pisahkan dengan benda berlensa. yup KAMERA, Mendokumentasikan kegiatan selama perjalanan merupakan hal utama yang menyenangkan untuk dilakukan. Apalagi bagi Anda yang memang mempunyai atau baru saja memulai hobi travelling. Kenangan yang didapat selama perjalanan bisa jadi tidak bisa terulang meski dilakukan berkali-kali. Hal ini yang menjadikan dokumentasi perjalanan menjadi hal yang penting dan bisa menjadi kenangan untuk dibagi dengan orang lain. setuju kaaan...? awas aja kalo gak setuju hehehe...

Banyak yang saat ini sudah mempunyai kamera untuk merekam kegiatan, tidak hanya perjalanan tetapi juga sehari-hari. Namun, tidak sedikit juga yang masih mencari, merencanakan, dan menginginkan perangkat yang lebih fleksibel dan mudah untuk merekam perjalanan.

menurut sumber yang ane dapet dari BLOG CARAPEDIA Kata kunci bagi Anda yang sedang ingin membeli kamera adalah flesibilitas dan kemudahan perangkat. Secanggih apa pun kamera saat ini, tetaplah Anda yang menjadi penentu sebuah foto bagus atau tidak. Jadi, sebelum memilih mana kamera yang akan menemani perjalanan Anda, ada beberapa hal yang perlu menjadi pertimbangan.

1.     Tujuan dokumentasi

Tanyakan pada diri Anda sendiri tentang kebutuhan dan tujuan dokumentasi perjalanan yang ingin dilakukan. Jika Anda hanya ingin sekedar membuat dokumentasi biasa yang dilihat di kemudian hari, tentu saja kamera yang dibutuhkan berbeda jika Anda ingin menggunakannya sebagai sarana belajar fotografi atau menangkap momentum. Kamera yang dibutuhkan juga akan lebih berbeda jika Anda sedang telibat dalam pembuatan proyek video, misalnya.

TENTANG MARAH

sobat Blogger, bicara tentang emosi, yang berwujud kemarahan, bisa dipastikan akan membuahkan kesakitan, dan akan merugikan diri sendiri, terkecuali kita bisa mengarahkan pada hal yg positif,. salah satunya adalah menconvert emosi menjadi spirit atau semangat untuk tidak menyerah dalam kebaikan tentunya,.emosi karena kalah dalam lomba/pertandingan misalnya, bisa kita alihkan menjadi spirit untuk terus berlatih. hnah sobat dari sebuah account G+ milik @ainun foe dari @mumtaz shabrina , saya mendapat sebuah cerita yang merupakan salah satu contoh emosi yg terarah pada kemarahan bgini nih sobat ceritanya:

Alkisah, seekor ular memasuki gudang tempat kerja tukang kayu di sore hari. Kebiasaan si tukang kayu, membiarkan sebagian peralatan kerjanya masih berserakan dan tidak merapikannya.

Nah ketika ular itu berjalan kesana kemari di dalam gudang, tanpa sengaja ia merayap di atas gergaji.

Amalan Amalan di Bulan Ramadhan

Marhaban ya Ramadhan…

Selamat datang bulan Ramadhan,. Gak terasa nih Sobat, kita akan bertemu lagi nih dengan bulan Suci, Bulan Ramadhan, Bulan yg penuh dengan kemuliaan,.

Banyak banget loh kesempatan ‘hadiah’ dari Allah yang bisa kita dapet di Bulan ini,. Tentu dengan aneka amalan amalan yang dianjurkan di Bulan ini,.

Hnah dibawah ini nih ada sepuluh amalan utama Bulan ramadhan yg ane tulis ulang dari sebuah buletin.

Apa aja sih… sok baca deh dibawah ini.

1.       Puasa

Allah berfirman: ‘hai orang orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang orang sebelum kamu agar kamu bertaqwa ‘ (Qs. Albaqarah 183). Puasa merupakan salahsatu rukun Islam, yang Allah wajibkan pada bulan Ramadhan. Menahan diri dari amkan dan minum yang dimulai dari waktu fajar hingga terbenamnya matahari.

2.       Tilawah

Cublak Cublak Suweng

cublak cublak suweng..,
suwenge tingelenter....
hayo.. siapa yg masih inget dengan lagu tradisional yg sering dipakai permainan waktu anak anak dulu,. ?
ada yang tau nggak sih arti dan maksud dari liriknya... seperti yang kita tau banyak maksud tersembunyi dalam lirik lagu, apalagi itu lagu daerah, hnah sobat  dari info teman di Forum KAD saya dikasih ulasan nih ttg lagu tersebut di sebuah alamat FB kongkow bareng GusDur, bginilah isinya :

ARTI DARI LAGU "CUBLAK-CUBLAK SUWENG"
cublak cublak suweng……
kata “cublak” adalah sebuah kata kebiasan atau idium yang digunakan untuk sebuah permainan saling tebak, sedang kata suweng artinya adalah hiasan telinga (bukan anting anting atau giwang)(ayo lah) bermain tebak tebakan (sebuah) informasi yang sangat penting”
Suwenge tinggelenter………..

suporter jepang Piala Dunia

Pantai Gading berhasil membalikkan keadaan dan meraih kemenangan tipis 2-1 atas Jepang di laga pertama mereka di Piala Dunia 2014, Minggu (15/6). Meskipun kalah, para suporter tim Jepang yang menonton langsung di Arena Pernambuco, Recife, tetap menyempatkan diri untuk membersihkan tempat duduk mereka setelah peluit akhir pertandingan dibunyikan.

Setelah suporter lainnya meninggalkan stadion, beberapa pendukung Blue Samurai menaiki dan menuruni lorong kursi penonton untuk memungut sampah. Praktik tersebut memang biasa dilakukan di sejumlah turnamen olahraga di Jepang. Pernah diterapkan di ajang Piala Dunia sebelumnya, namun tetap saja sebagian besar suporter dari belahan dunia lain .